Website over tandheelkundige ziekten en hun behandeling

Voorwaarden voor uitneembare prothesen

Статьи Artikel 9 opmerkingen

Laten we het hebben over hoe we op de juiste manier met uitneembare prothesen kunnen omgaan, zodat ze lang meegaan en geen onnodige problemen veroorzaken ...

Vervolgens komt u te weten:

  • Heeft een uitneembare prothese echt speciale zorg nodig, en zo ja, wat het zou moeten zijn;
  • Wat zijn momenteel de middelen om zorg te dragen voor kunstgebitten (hygiëne met behulp van tandpasta's en gels, bruistabletten, echografie);
  • Wat te doen als u de prothese thuis niet wit kunt maken - kunt u dit echt veranderen?
  • Welke folk remedies voor het reinigen van een afneembare gebitsprothese kunnen niet categorisch worden toegepast (er worden aanbevelingen gegeven die u zullen behoeden voor zinloze experimenten);
  • Wat kan het gebrek aan zorg voor een kunstgebit bedreigen en hoe het op te slaan om de levensduur te maximaliseren en niet voortijdig te bederven ...

Als het gaat om het gebruik van een uitneembare prothese, is het belangrijk om te begrijpen dat niet alleen de levensduur, maar ook de toestand van de mondholte als geheel afhangt van de zorg die aan deze constructie wordt besteed.Tegelijkertijd is er een mening dat zogenaamd de tanden kunstmatig zijn, en de plastic prothese zelf - er zal niets gebeuren, omdat het niet kan rotten, zoals zijn eigen tanden, en bacteriën het waarschijnlijk niet zullen vernietigen.

Wel moet worden opgemerkt dat bij volledig verwijderbare protheses (dat wil zeggen met volledig tandeloze kaken), vanwege een dergelijke verwaarlozing van de hygiëne, de patiënt het risico loopt ten minste geld te verliezen voor de prothese en als een maximum een ​​rotte geur uit de mond krijgt en moeilijk genezende zweren op slijmvliezen. En eigenaars van partiële prothesen bij gebrek aan goede zorg voor de structuur kunnen bovendien snel ondersteunende tanden verliezen, waarvoor de prothese in de mond is bevestigd (bijvoorbeeld door de ontwikkeling van parodontitis).

Waarom gebeurt dit?

Het feit is dat verwaarlozing in verband met de verzorging van een verwijderbare prothese zal leiden tot het feit dat microbiële plaque zich zal ophopen in verschillende delen van de structuur (vooral onder de basis, op de plaatsen van de overgang naar de rijen van kunsttanden, gebieden van bevestiging van klemmen, enz.). Ja, kunstmatige materialen zelf zullen niet "rotten", maar zullen een uitstekende drager zijn voor kolonies van micro-organismen.

De foto toont een voorbeeld van een prothese, het niveau van hygiëne dat veel te wensen overlaat.

Op een briefje

Aanvankelijk is de bacteriële plaque op een kunstgebit zacht, los van de structuur en relatief eenvoudig te verwijderen met een gewone tandenborstel. Bij afwezigheid van normale hygiënische procedures wordt dergelijke plaque vervolgens geleidelijk gemineraliseerd, gepigmenteerd en verdicht, en vaak wordt zelfs tandsteen gevormd die het tandvlees traumatiseert. Dientengevolge verschijnen gekleurde gebieden, vlekken, die de esthetiek aanzienlijk verminderen, op de prothese.

Dit alles zorgt niet alleen voor een onaangename geur uit de mond, maar bedreigt ook de resterende tanden met het uiterlijk van mobiliteit (loslaten), tot de noodzaak van verwijdering.

Bacteriële plaque kan zich op elke plastic prothese vormen, of dit nu een acrylprothese, nylon, siliconen of polyurethaan is.

Vervolgens zullen we kijken naar hoe we goed voor een kunstgebit kunnen zorgen en hoe we dit kunnen opslaan in de intervallen tussen het dragen, zodat het ontwerp zijn functionele en esthetische kenmerken niet verliest en het mondslijmvlies niet schaadt.

 

Algemene principes van zorg voor gedeeltelijke en volledige verwijderbare prothesen van verschillende materialen

Ongeacht het type prothese (plaat acryl, zacht nylon, byugelny of zelfs een compacte prothesevlinder), zijn er in het ontwerp zelf altijd zones die bacteriële plaque verzamelen.

Bacteriële plaque vormt zich op elke prothese, dus het is belangrijk om deze regelmatig schoon te maken.

Daarom houdt de zorg voor de prothese de volgende principes in:

  • Verplichting. Zelfs als het u lijkt dat alle oppervlakken van de constructie perfect schoon zijn, is het nog steeds noodzakelijk om hun hygiënische reiniging uit te voeren (in het beginstadium heeft de bacteriële afzetting een dikte van slechts enkele microns en is deze niet visueel zichtbaar);
  • Regelmaat. Het is noodzakelijk om elke dag voor een prothese te zorgen en niet slechts één keer - bijna net zo zorgvuldig en regelmatig als dat ze voor hun eigen tanden zorgen;
  • Een geïntegreerde benadering van hygiëne. Het is noodzakelijk om verschillende methoden voor het reinigen van de prothese te combineren - van eenvoudig spoelen met water en eindigend met het periodieke gebruik van speciaal gereedschap (deze worden hieronder in meer detail beschreven).

Hier is een handige herinnering die helpt om de prothese schoon te houden:

  • Na elke maaltijd moet u de prothese spoelen met water om voedselresten te verwijderen. Als u geen crème gebruikt om een ​​kunstgebit te bevestigen, moet de structuur worden verwijderd en eenvoudig worden gespoeld in stromend water totdat alle zichtbare voedseldeeltjes zijn gewassen.Als er crème wordt gebruikt, hoeft het ontwerp niet te worden verwijderd - het is voldoende om je mond met water te spoelen;Telkens na het eten moet de structuur grondig worden gespoeld met water uit voedselresten.
  • Bovendien moet de dagelijkse kunstgebithygiëne worden uitgevoerd met een zachte tandenborstel met een niet-schurende pasta (elke kindertandpasta die 0 jaar kan worden gebruikt, is geschikt - hun schuurindex is minimaal).

Is belangrijk

Het is ten strengste verboden om gewone tandpasta te gebruiken en, vooral, om een ​​verwijderbaar gebit te reinigen. De gemiddelde abrasiviteit van conventionele tandpasta's is op niveau 70 (RDA 70 staat op de verpakking), terwijl het bleken kan oplopen tot 200. Wanneer het schuurmiddel op kunststof inwerkt, ontstaan ​​microscheurtjes en wordt het gladde oppervlak van de prothese na verloop van tijd ruw - een dergelijk oppervlak ook actiever de vervuiling bestrijden.

Een voorbeeld van een conventionele tandpasta met een schuurindex RDA 75.

RDA voor kindertandpasta ligt meestal in het bereik van 0 tot 20.

  • Ongeveer 1-2 keer per week wordt aanbevolen de prothese met speciale middelen te behandelen - in de regel worden ze verkocht als bruistabletten en bevatten ze componenten (proteolytische enzymen, antiseptica) die tandplak oplossen en bacteriën doden die op de prothese leven. Een alternatief voor het gebruik van bruistabletten voor het reinigen van kunstgebitten is het gebruik van een ultrasoon bad - met zijn hulp is het mogelijk om het prothese bijna perfect schoon te maken (plaque wordt verwijderd, geur, bacteriën worden vernietigd);
  • Ongeveer 1 keer in 6-12 maanden, professionele reiniging van de prothese wordt aanbevolen bij de tandarts;
  • De meeste soorten prothesen moeten in een vochtige omgeving worden bewaard, omdat het product anders kan worden vervormd als het wordt gedroogd. Voor opslag kunt u gewoon water gebruiken, of speciale oplossingen voor de opslag van kunstgebitten, die worden verkocht in apotheken (dit is de voorkeursoptie). Zorg er bij het weken van de prothese voor dat deze volledig bedekt is met de oplossing (of water). Plaats de structuur niet in warm water, omdat dit kan leiden tot vervorming;
  • In het geval van het gebruik van een gedeeltelijke prothese, moet men niet vergeten over een zorgvuldige hygiëne van de tanden in de mond.

 

Speciale hygiënische producten: pasta's, gels, bruistabletten en ultrasone baden

Een klassieke en zeer effectieve optie voor het mechanisch reinigen van verwijderbare prothesen is het gebruik van een tandenborstel en tandpasta.

Het belangrijkste onderdeel van uitgebreide zorg voor een kunstgebit is het regelmatig reinigen met een tandenborstel en tandpasta.

Tandpasta's voor de verzorging van de prothese en hun resterende tanden in de mond moeten in de meeste gevallen anders zijn. Meestal wordt babytandpasta gebruikt om zorg te dragen voor een verwijderbaar ontwerp en gewone tandpasta voor volwassenen wordt gebruikt om voor uw tanden en tandvlees te zorgen. Om te besparen en te vereenvoudigen, wordt in beide gevallen niet aanbevolen om slechts één kinderpasta te gebruiken, omdat de eigenschappen mogelijk niet voldoende zijn voor een goede mondhygiëne bij een volwassene.

Op een briefje

In plaats van kindertandpasta kunt u speciale hulpmiddelen gebruiken in de vorm van gels voor het dagelijks reinigen van kunstgebitten, bijvoorbeeld Dentipur Gel, CURAPROX BDC, enz.

De situatie is vergelijkbaar met tandenborstels - voor de resterende tanden in de mond is die borstel geschikt die is afgestemd op de individuele toestand van de tanden en het tandvlees van de persoon (meestal is het een borstel met borstelharen van gemiddelde hardheid, maar in de aanwezigheid van tandvleesaandoeningen, wigvormige defecten of pathologische afslijting, is het beter om te gebruiken borstel met zachte haren). Om het verwijderbare ontwerp schoon te maken, wordt altijd een zachte tandenborstel gebruikt (op de verpakking kan zacht of gevoelig worden geschreven).

Goed passende borstel met een bilaterale opstelling van de borstelharen - voor de hygiëne van de binnen- en buitenoppervlakken.

Voor het schoonmaken is het handig om een ​​speciale tandenborstel te gebruiken ...

Deze borstel heeft twee soorten borstelharen - om de interne en externe oppervlakken van de prothese te reinigen.

beoordeling:

"Ik loop nu ongeveer een maand met een valse kaak. Ik moest 5 tanden verwijderen, er bleven er slechts twee over, dus er was niet veel keus. Wat kan ik zeggen ... Ik dacht dat het erger zou zijn, maar zo normaal. Gewoon proberen te benaderen met een beetje humor. Na het installeren van de kaak, verwijder ik het nauwelijks, alleen om het schoon te maken. Niemand weet dat ik een kunstgebit heb, niet eens mijn echtgenoot. '

Elena, Moskou

Voor de volledige verzorging van de prothese is een eenvoudige mechanische reiniging echter niet genoeg, daarom zijn er speciale gereedschappen ontwikkeld voor extra blootstelling aan chemicaliën. De meeste van deze producten zijn bruistabletten - ze worden in water geplaatst om een ​​reinigingsoplossing te bereiden.

Het gebruik van bruistabletten om kunstgebit te reinigen, stelt hen in staat om bacteriële plaque chemisch op te lossen.

Het principe van de werking van alle tabletten voor de hygiëne van verwijderbare structuren is het oplossen van tandplak met behulp van enzymen. Tegelijkertijd wordt de eiwitmatrix vernietigd, zelfs door gedeeltelijk gemineraliseerde plaque, die in combinatie met mechanische reiniging een bijzonder goed geprononceerd effect geeft (na het bewaren in oplossing is het nuttig om de structuur met een tandenborstel schoon te maken).

Op een briefje

Thuis is het met bruistabletten voor het reinigen van protheses ook mogelijk om de structuur goed te houden - het wordt niet donkerder, er worden geen pigmentvlekken gevormd op de verschillende oppervlakken. Een belangrijke bijdrage wordt niet alleen geleverd door proteolytische enzymen die plaque oplossen, maar ook door actieve oxidatiemiddelen (gewoonlijk kaliumpersulfaat en natriumperboraat), die door hun oxidatie pigmenten verkleuren.

Voorbeelden van de meest populaire bruistabletten voor het reinigen van protheses:

  • Protefix;
  • Corega;
  • ROCS;
  • Lacalut Dent.

Actieve reiniger voor protheses Protefix-tabletten.

Korega-tabletten

Als een extra methode voor mondhygiëne, kan het gebruik van ultrasone baden worden opgemerkt. Het principe van hun werking bestaat uit het afpellen van plaque van alle oppervlakken (acrylkunststof, nylon, metaal, silicone, polyurethaan, polypropyleen, enz.) Vanwege de impact van mechanische ultrasone trillingen die worden uitgezonden in een vloeibaar medium. Door de werking van echografie wordt niet alleen de reiniging bereikt, maar ook het antibacteriële effect.

De kosten van hoogwaardige ultrasone trays variëren van 3000 roebel.

 

Professionele hygiënische methoden voor uitneembare prothesen

Als u verwijderbare prothesen op de juiste manier schoonmaakt en hen de juiste verzorging geeft, kunt u ze gedurende lange tijd in uitstekende conditie houden. Desondanks wordt aanbevolen om minstens eenmaal per jaar de conditie van de constructie te beoordelen door een professionele (orthopedische tandarts), die objectief kan beoordelen in welke mate de hygiëne overeenstemt met wat nodig is.

Het moet minstens één keer per jaar zijn om uw prothese te laten zien aan de tandarts-orthopedist ...

Dit geldt vooral voor mensen met slechte gewoonten die leiden tot snelle en aanhoudende kleuring van plaque (roken, veelvuldig gebruik van koffie, wijn). Kunsttanden (en andere oppervlakken van de structuur) die vergeeld zijn tijdens de werking van een uitneembare prothese kunnen thuis wit worden en in dit geval is het beter om dit proces uit te voeren in het kantoor van de tandarts (of in het tandtechnisch laboratorium).

Het moet duidelijk zijn dat verduisterde verwijderbare prothesen er niet alleen lelijk uitzien, maar ontstekingsprocessen in de mondholte kunnen veroorzaken, bijvoorbeeld vanaf de zijkant van het slijmvlies waarop het ontwerp rust. Het resultaat kan pijn, verbranding, zwelling, zweren zijn.

Het is ook nuttig om te lezen: Vastgezette lijmbruggen

Om een ​​nadelige uitkomst te voorkomen, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw tandarts om plaque en steen van alle oppervlakken van de prothese te verwijderen. Meestal wordt het slijpen en polijsten van de structuur, evenals het reinigen met ultrasone gereedschappen, uitgevoerd in het tandtechnisch laboratorium.

 

Folk remedies voor de verzorging van kunstgebitten: welke opties absoluut niet kunnen worden gebruikt

Wat zijn alleen folk remedies voor het schoonmaken van kunstgebitten niet thuis proberen te passen: van azijn en citroensap tot waterstofperoxide en alcoholhoudende vloeistoffen.

Het is nuttig om in gedachten te houden dat veel traditionele producten voor het verzorgen van gebitsprotheses hen alleen maar verwennen.

Het is interessant

Een voorbeeld van een van de meest belachelijke adviezen over het verzorgen van een kunstgebit is de aanbeveling om het te "weken" in kefir.

Niet alle volksrecepten zijn echter onschadelijk - er bestaat vaak een risico dat de structuur onherstelbaar wordt beschadigd.

Om van te voren te beschermen tegen zinloze experimenten, zijn de volgende die welke het grootste gevaar kunnen opleveren voor de toestand van de prothese:

  • Op het internet vindt u vele voorbeelden en recensies die het gebruik van tandpoeder voor het reinigen van kunstgebitten vermelden - zij zeggen dat het beter reinigt dan tandpasta.Dus hij maakt schoon, misschien beter, maar ten koste van zijn schurende eigenschappen krabt hij op plastic oppervlakken, waardoor ze geschikt zijn voor het bevestigen van plaque en het ontwikkelen van kolonies micro-organismen hier;
  • Een andere variatie op het onderwerp van het maken van een samenstelling die beter zou reinigen dan tandpasta is een combinatie van frisdrank en citroensap (een paar druppels citroensap worden op een snuifje frisdrank genomen). Ja, natriumcitraat dat wordt gevormd tijdens een chemische reactie, omdat het een sterk complexvormend middel is, zal bijdragen tot de vernietiging van de minerale matrix van harde plaque, maar frisdrank, die in overmaat aanwezig is, zal de prothese perfect krassen, waardoor de eigenschappen ervan verslechteren. Daarom is deze optie om plaque te reinigen onaanvaardbaar;
  • Vanwege onervarenheid proberen sommigen een verwijderbaar kunstgebit te desinfecteren met een sterke oplossing van kaliumpermanganaat (kaliumpermanganaat). Dit leidt meestal tot aanhoudende kleuring van bouwmaterialen in een geelachtig bruine kleur (de kleinste onoplosbare deeltjes in gehydrateerd mangaandioxide zijn ingebed in de poreuze kunststof);Pogingen om de structuur te ontsmetten met kaliumpermanganaat zullen waarschijnlijk leiden tot het donker worden van het plastic.
  • Een poging om de prothese in warm water te desinfecteren leidt tot vervorming van de structuur;
  • Het gebruik van witheid (een waterige oplossing van natriumhypochloriet) kan gevaarlijk zijn voor metalen elementen van de structuur (bijvoorbeeld voor gespen of de basis van een klemprothese).

En anderen

Gebruik geen metalen voorwerpen om voedselresten van delen van de prothese te verwijderen - dit kan leiden tot krassen en schilfers.

Over het algemeen falen veel traditionele methoden om een ​​kunstgebit te reinigen niet alleen om hun taak op te lossen, maar lossen ze eenvoudigweg op, corroderen, verven of vervormen de structuur, waardoor deze onbruikbaar wordt.

 

Wat het gebrek aan zorg voor een prothese bedreigt

Niet alleen het zinloze gebruik van folkmethoden kan problemen veroorzaken voor eigenaren van verwijderbare prothesen. Tal van problemen, die het leven bemoeilijken, kunnen ook leiden tot niet-naleving of volledige ontkenning van hygiëne.

De foto laat zien wat er gebeurt met een kunstgebit, als je er niet voor zorgt ...

Bij gebrek aan hygiëne zijn de meest voorkomende problemen:

  • Ontsteking van het type gingivitis, parodontitis, stomatitis (er is zelfs zoiets als prothetische stomatitis);
  • Zweren in de zone van constante belasting of letsel op de achtergrond van tandplak;
  • Vernietigde geur uit de mond;
  • De ontwikkeling van cariës en de complicaties ervan op de tanden bewaard in de mondholte als gevolg van de accumulatie van plaque op hen;
  • Het losraken van de abutment-tanden op de achtergrond van parodontitis;
  • Overtreding van smaaksensaties (onaangename smaak in de mond);
  • Het verschijnen van ouderdomsvlekken op de prothese in verband met het kleuren van bacteriële plaque kleurstoffen uit voedsel;

En anderen

Een dergelijk broeinest van micro-organismen kan de algehele gezondheid van de mondholte aanzienlijk verminderen.

Zoals u begrijpt, gaat het niet alleen om de esthetische kant van het probleem, wat zeker belangrijk is voor elke eigenaar van een uitneembare prothese. Als u de hygiënevoorschriften niet naleeft, kunnen pathologische processen zelfs leiden tot het verschijnen van een kwaadaardige tumor in de zone van chronische beschadiging van het slijmvlies.

Na levering van de prothese, overhandigt de orthopedische tandarts het productverzorgingsblad of geeft het eenvoudig waardevolle instructies - ze mogen niet worden verwaarloosd.

 

Hoe u een verwijderbare prothese op de juiste manier opbergt om de levensduur te verlengen en niet voortijdig te bederven

De meeste verwijderbare prothesen die tegenwoordig worden gemaakt, moeten in een vochtige omgeving worden bewaard. Uitdrogen van plastic elementen kan tot vervorming leiden, wat niet altijd wordt hersteld wanneer het product opnieuw wordt bevochtigd.

De prothese moet altijd in een vochtige omgeving worden bewaard en volledig door de vloeistof worden verborgen.

Na verwijdering (bijvoorbeeld 's nachts), wordt de prothese neergelaten in een speciale antiseptische oplossing voor prothesen (verkrijgbaar bij elke apotheek) of gewoon in water. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat alle delen van de structuur volledig in de vloeistof worden ondergedompeld.

Op een briefje

De meeste deskundigen adviseren niet om de nieuw gemaakte prothese 's nachts te verwijderen, omdat het in dit geval veel sneller is om er aan te wennen. Om dit ongeveer 2 weken te doen, zal bijna altijd een verwijderbaar ontwerp in de mond moeten zitten, maar het slechts kort verwijderen. In de toekomst moet de verwijderbare prothese echter nog steeds regelmatig worden verwijderd, zodat de slijmvliezen die ermee in contact komen, moeten rusten (minimaal 6 uur per dag).

Als u ervaring heeft met het gebruik van een uitneembare prothese - deel het, laat een beoordeling achter op deze pagina.

 

Handige video: hoe zorg je voor kunstgebitten en leef er volledig mee samen

 

Opmerkingen van specialisten over de belangrijke nuances van verwijderbare prothesen

 

 

Aan het item "Regels voor de verzorging van uitneembare prothesen" 9 opmerkingen
  1. Galina:

    Volledig siliconen topprothese - deze kan alleen met korega worden gedragen, anders vliegt hij. Maar de dokter zegt dat alles in orde is. Wat te doen

    antwoord
    • Hallo Patiënten worden vaak vaak geconfronteerd met een slechte fixatie van een complete prothese. Dit komt vooral omdat de gebruikelijke volledige prothese op de zachte gingiva rust en alleen daarop wordt ondersteund door vacuüm, zuigen op zachte weefsels. Tijdens het kauwen en praten, ontstaat mobiliteit van de prothese en kan de vacuümfixatie verloren gaan. Om de fixatie van protheses te verbeteren, is het noodzakelijk om eenmaal per jaar te verhuizen, maar dit probleem kan niet volledig worden voorkomen.In dergelijke gevallen, als de patiënt niet klaar is om dit te verdragen, met het ontbreken van tanden, worden tandheelkundige implantaten als steunen geïnstalleerd. De implantatiemethode wordt bepaald door de implantoloog op basis van de resultaten van röntgendiagnostiek. Meestal is het alleen op deze manier mogelijk om helemaal van ongemak af te komen.

      antwoord
  2. Vladimir Belyakov:

    Is het mogelijk om een ​​verwijderbaar kunstgebit met zeep te reinigen?

    antwoord
    • Hallo Vladimir! Voor het reinigen van een uitneembare prothese kunt u zowel zeep als tandpasta gebruiken. Ik raad aan het gebit 1 keer per dag ('s avonds) met een zachte tandenborstel te reinigen. En gedurende de dag, na het eten, spoel je de mond en de prothese zelf.

      Om de prothese te reinigen, wordt het niet aanbevolen om een ​​harde tandenborstel en whitening-tandpasta's te gebruiken, omdat deze zeer schurend zijn en de prothese "ruw" wordt, wat leidt tot de ophoping van micro-organismen en voedseldeeltjes.

      antwoord
  3. Tatiana:

    Ik draag een uitneembare prothese gedurende ongeveer 3 jaar, ik maak mijn schoon, gebruik Koreg-tabletten voor verwerking, alles is zoals het hoort. De vraag is: ik heb een overval en scheuren in mijn tong. Kan dit te wijten zijn aan een prothese?

    antwoord
    • Hallo, Tatiana. De ontwikkeling van het probleem dat u heeft aangegeven vanwege een verwijderbare prothese is onwaarschijnlijk. Hoogstwaarschijnlijk is dit een gevolg van een ziekte van het slijmvlies van de tong (mogelijk een schimmelinfectie). Ik raad aan om contact op te nemen met een parodontoloog om de ware oorzaak van de pathologie te verduidelijken.

      antwoord
  4. Irene:

    Ik draag een kunstgebit (boven en onder) gedurende 5 jaar. De eerste twee jaar raakte ik eraan gewend - de dokter werd niet erg beleefd, ze ging niet meer naar haar toe. Ik deed het zelf + hielp het internet. Nu is het probleem een ​​droge mond, ik kan geen warm en zuur voedsel nemen, vastgelopen. Maar ik denk ook dat ik het aankan. Dank aan het internet en jou!

    antwoord
    • Tatiana:

      Dit is de andere dag en ik moet een volledig verwijderbare prothese aandoen. Het gebeurde dus in 52 jaar. Overleefd, huilend. Vertel ons hoe je bent gewend en wat heeft geholpen in deze periode?

      antwoord
Laat je reactie achter

omhoog

Artikel 9 opmerkingen

© Copyright 2014-2023 |

Het gebruik van materiaal van de site zonder de toestemming van de eigenaren is niet toegestaan

Privacybeleid | Gebruikersovereenkomst

terugkoppeling

Sitemap